Fit in den Frühling – trotz Corona
Die Abteilung Aerobic bietet online Training kostenfrei für Vereinsmitglieder an!
Neueinsteiger sind herzlich willkommen! Zeitlich befristete Mitgliedschaften sind bei uns kein Problem. Mitgliedsbeitrag 10€ pro Monat!
Folgende Trainingszeiten (jeweils 1 Stunde):
Montags, 18.30 Uhr: Functional Training = Kraft-/Ausdauer Intervall Training
Mittwochs, 18.30 Uhr: Bodymix = Workout für den Oberkörper, Bauch, Beine und Po
Donnerstags, 18.30 Uhr: Lift = Kraftausdauertraining mit Langhanteln
Nach einer positiv verlaufenen Testphase können interessierte und sportbegeisterte Vereinsmitglieder via Videokonferenz online an unserem Training teilnehmen.
Bitte anmelden, dann werden die Zugangsdaten bereit gestellt:
Silke Schmitz: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Andrea Pulger: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Sobald es die Corona Schutzmaßnahmen zulassen, findet wieder, zusätzlich zum oben genannten Training, unser beliebtes Outdoor Training statt.
Ab Februar: Hatha Yoga online – Dienstag, 20 Uhr
Für Vereinsmitglieder kostenfrei!
Bitte anmelden, dann werden die Zugangsdaten bereit gestellt:
Nicole Janker: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
