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Ein paar Quadratmeter reichen aus.

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Trainingsanregungen unseres befreundeten Dojos aus Brohl

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Unterstufe:

https://shinbo-do.de/Traning-Online/Unterstufe/?fbclid=IwAR1Rxf0jfbtdC_lmVvCnD3PaowHr5cfUnIQTLahOGWEDUbWikxiAk98OFYU

Mittelstufe:

https://shinbo-do.de/Traning-Online/Mittelstufe/?fbclid=IwAR3GWWxitKj4MRFsr0WTsefxufP7XmQXxWdQZ3OelyIq7EH17O7XGvDG-0E

Oberstufe:

https://shinbo-do.de/Traning-Online/Oberstufe/?fbclid=IwAR1yu4hB_-11g8bP_V-1q6DeWMFYxIcO8Qtjtp6sVDN13HQZizj0t1UvCzk

Heian Shodan

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Heian Shodan

https://www.youtube.com/watch?v=fMJmGAxlIi0

Heian Shodan Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=fa50XcWj-yI

Heian Shodan mit Kommentaren in unserem Dojo

https://www.youtube.com/watch?v=NKcq-EM-3dM

Nishoshiho

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Nishoshiho

https://www.youtube.com/watch?v=O_05f1yQh5o

Nishoshiho Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=E-8dz4vixWU

Heian Nidan

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Heian Nidan

https://www.youtube.com/watch?v=t4OwIAuIs6c

Heian Nidan Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=vEWTtrto2BM

Jiin

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Jiin

https://www.youtube.com/watch?v=J-2PtyvAY8s

Jiin Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=phTKtn4rhNs

Kanku Sho

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Kanku Sho

https://www.youtube.com/watch?v=msQeHAg-hl0

Kanku Sho Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=kaIDh9wX2HA&t=17s

Sochin

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Sochin

https://www.youtube.com/watch?v=y7EpUUJf7I4

Sochin Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=YeRs8-hgOWI

Heian Sandan

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Heian Sandan:

https://www.youtube.com/watch?v=rey3O5nhhYA

Bunkai Heian Sandan:

https://www.youtube.com/watch?v=i10OJIzJTis

Gankaku

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Gankaku

https://www.youtube.com/watch?v=UFetG6TjEPI

Gankaku Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=LziWBpagalg

Heian Yondan

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Heian Yondan:

https://www.youtube.com/watch?v=8or9gAlUgbc

Bunkai Heian Yondan:

https://www.youtube.com/watch?v=yJPNkC3iHV8

Gojoshiosho

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Gojoshiosho

https://www.youtube.com/watch?v=dH_2qW-cWGY

Gojoshiosho Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=DOUO3e_5xnE

Heian Godan

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Heian Godan

https://www.youtube.com/watch?v=VUwCnGTIvr0

Heian Godan Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=vEWTtrto2BM&t=155s

Jitte

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Jitte

https://www.youtube.com/watch?v=C5iSKvv2f0Y

Jitte Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=vauMX3VtFJM

Tekki Shodan

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Tekki Shodan:

https://www.youtube.com/watch?v=voxSiwq7mVM

Bunkai Tekki Shodan:

https://www.youtube.com/watch?v=Rh7aHzkrShc

Chinte

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Chinte

https://www.youtube.com/watch?v=ZlptPg8dYo0

Chinte Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=B5nrIXcJ9bE

Bassai Dai

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Bassai Dai

https://www.youtube.com/watch?v=TY6fWUgkEKQ

Bassai Dai Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=oBDLKfVwNn8

Meikyo

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Meikyo

https://www.youtube.com/watch?v=-fdk_r3U4lE

Meikyo

https://www.youtube.com/watch?v=Gz2l9v6BEkc

Empi

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Empi

https://www.youtube.com/watch?v=sArGpklauEY

Empi Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=uP_fWAJPCLQ

Tekki Sandan

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Tekki Sandan

https://www.youtube.com/watch?v=W-IkzAXiM5o

Tekki Sandan Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=urEL92Utwqw&t=1s

Kanku Dai

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Kanku Dai

https://www.youtube.com/watch?v=aWY3A3W8sHg&t=21s

Kanku Dai Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=DyvnBmmil_8

Gojoshiodai

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Gojoshiodai

https://www.youtube.com/watch?v=PsqmzNcDoo0

Gojoshiodai Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=k2TmWhzR5CU

Hangetsu

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Hangetsu

https://www.youtube.com/watch?v=SSfrCLjs_7U

Hangetsu Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=cDJY7jq-W-g

Wankan

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Wankan

https://www.youtube.com/watch?v=FZcF6SI8mos

Wankan Bunkai

hhttps://www.youtube.com/watch?v=zmvkwdRqL00

Jion

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Jion

https://www.youtube.com/watch?v=u6PGmlL3zd0

Jion Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=sMgsLRigWUQ

Unsu

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Unsu

https://www.youtube.com/watch?v=nu7hVt0mkqI

Unsu Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=PVunZ3QBacI

Tekki Nidan

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Tekki Nidan

https://www.youtube.com/watch?v=f4S8PxtDan4&list=PL527B5012043C3208&index=19&t=0s

Tekki Nidan Bunkai

https://www.youtube.com/watch?v=5ZdQt65zzkg